Gina Lapertosa treina de manhã e à tarde. Faz fortalecimento todos os dias, corre duas vezes por semana e treina Hyrox em três deles; nos outros três, pratica CrossFit. Entre um campeonato e outro, inspira seus 1,1 milhão de seguidores, que acompanham sua rotina nas redes sociais. Hoje, aos 63 anos, Gina segue em movimento e faz parte de uma geração que está redefinindo o envelhecer.

Ela lembra que cresceu vendo os avós sentados na varanda, fazendo crochê ou assistindo televisão. Naquela época, sua geração acreditava que envelhecer significava ficar quieta, parada. “Só que a vida hoje proporciona muito mais possibilidades e experiências fora de casa”, diz. Para Gina, quem faz boas escolhas vive melhor. “Vou poder aproveitar minhas filhas, vou viajar, vou fazer tantas coisas que, sem saúde, você não consegue”, afirma.